糖尿病血糖：高血糖如何影響你的身體

      目前，糖尿病診斷是基于正常的血糖水平在任意的分界點。一個正常的血糖水平，目前被認為是小于100毫克/分升時，空腹小于140 mg / dL的兩個小時后進食。但是，在大多數(shù)健康人血糖水平甚至更低。白天，血糖水平往往是他們只是飯前最低。對于大多數(shù)人沒有糖尿病，飯前血糖水平徘徊在70至80毫克/分升。在有些國家，60是正常的，而在其他90。同樣，任何低于100毫克/分升，而空腹被認為是正常以今天的標準。什么是低血糖水平？差別很大。許多人的血糖水平將不會低于60毫克/分升，即使長時間禁食。當(dāng)你的飲食或快，肝臟保持血糖水平正常，使脂肪和肌肉進入糖。有幾個人的血糖水平可能會有所下降。不，雖然服用糖尿病藥物，使用糖尿病食品或無糖食品，或具有罕見的醫(yī)療問題，這是很難的血糖水平下降到一個不安全的點。
血糖水平，糖尿病和糖尿病前期。血糖水平高于正常的意思是糖尿病或糖尿病前期存在。
診斷糖尿病的方法有多種：
· 第一個被稱為空腹血糖測試。一個人被認為有糖尿病，如果他或她的空腹血糖水平高于126毫克/升后，不思飲食 - 空腹 - 八個小時。
· 第二種方法是口服葡萄糖耐量試驗?？崭拱诵r后，一個人被賦予了特殊的含糖飲料。那人說，兩個小時后，喝的有糖尿病，如果他或她有一個血糖水平高于200。
· 第三種方式是隨機檢查的血糖水平。如果是大于200，增加排尿，口渴，和/或體重減輕癥狀，那人說有糖尿病。將需要空腹血糖水平或口服葡萄糖耐量試驗，以明確診斷。
但糖尿病是不是像開關(guān)一樣被打開和關(guān)閉 - 健康有一天，糖尿病下。任何血糖水平高于正常不健康的。血糖高于正常，但不符合上述標準的成熟的糖尿病，稱為糖尿病前期。
據(jù)美國糖尿病協(xié)會，在美國有79萬人糖尿病前期。糖尿病前期的人隨著時間的推移更容易患上糖尿病的五至六倍。糖尿病前期的同時也增加了心血管疾病的風(fēng)險，雖然不及糖尿病一樣。它可以防止糖尿病前期，糖尿病，飲食和鍛煉。
糖和你的身體。為什么高血糖對你不好？葡萄糖是珍貴的燃料，在你的身體的所有細胞 - 當(dāng)它是目前在正常水平。但是，持續(xù)高血糖水平的行為像一個緩慢作用的毒藥。
1 高血糖水平會慢慢侵蝕的能力，使胰島素的胰腺細胞。胰腺過度補償，雖然和胰島素水平仍然過高。漸漸地，胰腺永久損壞。
2 所有多余的糖在血液中被修改。血液中血糖升高引起的變化，導(dǎo)致動脈粥樣硬化，血管硬化。
因為高血糖水平是無處不在，可能會損壞身體的任何地方。血管損傷，尤其是意味著太多的糖沒有區(qū)域是安全的。高血糖水平和血管受損引起多種并發(fā)癥，可配備糖尿病：
· 腎臟疾病或腎功能衰竭，需要透析
· 心臟攻擊
· 視覺減退或失明
· 抑制免疫系統(tǒng)，增加感染風(fēng)險
· 神經(jīng)損傷，稱為神經(jīng)病變，引起刺痛，疼痛或感覺減退，腿，腳和手
· 腿和腳的血液循環(huán)不良，傷口愈合不良
在極端的情況下，由于傷口愈合不佳，需要截肢。保持血糖水平接近正常，可以防止許多糖尿病的并發(fā)癥。美國糖尿病協(xié)會糖尿病人血糖控制的目標是70至130毫克/分升血糖水平飯前飯后小于180毫克/分升。導(dǎo)致糖尿病患者血糖水平持續(xù)升高。隨著時間的推移，高血糖水平，并可能導(dǎo)致?lián)p害身體與糖尿病相關(guān)的多種健康問題。但是，為什么是高血糖，以便對你不好？血液中的糖多少是太多？和良好的血糖水平，是什么呢？中央社需要看看您的血糖水平如何影響糖尿病和你的健康。

推薦閱讀：糖友人群中低血糖的自我保健有輕招

         5種食物讓你前期對抗糖尿病

       琳瑯滿目的食品貨架上無糖食品涌現(xiàn)身